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Menu Close Blog Chi sono Catalogo Test Somatotipo Dicono di me VUOI IL MASSIMO DAI TUOI ALLENAMENTI IN PALESTRA? SCOPRI IL TUO SOMATOTIPO Esegui questo semplice test per capire con precisione a quale biotipo appartieni e conoscere il tipo di alimentazione e l’allenamento in grado di moltiplicare i tuoi risultati in palestra: FAI IL TEST OTTIMIZZA I TUOI ORMONI Una corretta risposta ormonale è la chiave di volta per massimizzare i tuoi risultati in palestra. Gli ormoni governano tutti i processi biochimici e ottimizzare la loro funzione ti permette di rendere il tuo corpo una macchina molto più efficiente COSTRUISCI MASSA MUSCOLARE Il Metodo Fisico da Spartano si basa sull’ipertrofia miofibrillare, che al contrario dei metodi di allenamento comunemente proposti in palestra, garantisce la costruzione di massa muscolare densa, profonda e duratura RIDUCI LA MASSA GRASSA Il nostro sistema di alimentazione e allenamento ti consente di definirti e bruciare massa adiposa mentre aumenti la
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